Ik kocht dus niet 1 beha in die winkel, maar wel 4 beha’s. Mijn shaky 18-jarigen zelfvertrouwen had een serieuze boost gekregen en ik ging nog jaren naar die winkel om mijn voorraad aan te vullen. (Het duurde namelijk nog even vooraleer ik zelf lingerie begon te maken. ) Maar met mijn 4 nieuwe superhippe & passende beha’s was ik helemaal klaar om aan mijn nieuwe studentenleven te beginnen!
Waarom vertel ik nu dit verhaal? Wel, dat gevoel, dat idee van ‘bestaat het wel voor mij?’ dat zie ik zoveel bij vrouwen zoals jij. De maat is niet juist, of de stof is verkeerd. Dat is dikwijls zo en we denken dan al snel dat het aan onszelf ligt. Niets is minder waar.
De juiste beha bestaat voor jou en samen gaan we hem vinden.
xoxo
Hanne
PS: zelf ook op zoek naar mooie beha's en een fijne plek om daarover te kunnen praten? Welkom bij de lingerie lovers!
]]>
Mogen wij jou verwachten op (de eerste editie) van Present op 9 december? Kom een workshop volgen of al je kerstcadeautjes alvast op de kop tikken! Present gaat door in De Mokke in Sint-Amandsberg bij Gent van 10-17u30
Hanne Vandersteen Lingerie (that's me!) - met ook de speciale nieuwe bralette enkel beschikbaar op events!
Leen Peeters - pilatesworkshops
Ann Cuypers aka Milky Curves - babbels over moederschap en zelfliefde
Gerhilde Maakt - huisgemaakte kaarsen en juwelen
Sanne Thys - full of freckles - illustrator van positiviteit en self love
Laura Bonnez - aka Fresh Mom of Belle Anvers - illustrator van liefde en moederschap
Café Roulé - keilekker (vegan) gebak, koffie, chocomelk en thee!
Gratis toegang, alleen op voorhand inschrijven voor de workshops!
Inschrijven: workshop pilates met Leen
Inschrijven: de zelfliefdebabbel met Ann of de verbindend ouderschapsbabbel met Ann.
De Mokke, Antwerpsesteenweg 219, 9040 Sint-Amandsberg
Parkeren met de auto kan voor de deur of op de nabijgelegen parking
Volg Present op instagram en laat ons weten dat je komt, vinden we supergezellig!
]]>Ik heb geen 'reguliere' maat. Ja tussen aanhalingstekens, want dat is dan, vooral vergeleken met de maatschappelijke idealen. Er zijn daardoor ook heel wat dingen die ik 'niet voor mijn maat' vind. Zo ook bij het dragen van bepaalde lingerie.
‘t is gemakkelijk om te zeggen dat je jezelf niet mag vergelijken met de mooi samengestelde feed van mensen die je online volgt, maar regelmatig is dat toch makkelijker gezegd dan effectief gedaan. Merk je dat je in een spiraal van zelfhaat terecht komt door het scrollen? Met deze 3 bedenkingen klim je daar zo weer uit!
Bedenking 1: Wat is de poster hun doel? Waarom deze foto en wat willen ze bereiken? Natuurlijk post een momfluencer niet de foto van haar baby die haar onderkotst maar wel van hoe die kleine duivel als een schattig engeltje met matching jurkje en haarband opgerold als een Anne Geddes foto ligt te dutten voor 3 minuten. Hetzelfde geldt voor outfitfoto’s en ja, ook mijn lingeriefoto’s. Scusi, als ik zelf vind dat mijn huid er slecht uitziet, post ik die foto niet. Iedereen heeft zo een trigger. Wat is jouw trigger? Misschien die op slechte dagen gewoon even vermijden?
Bedenking 2: Hoe is de foto gemaakt? Wie heeft de foto gemaakt, wanneer? is het een spontane foto of lijkt die toch wel heel bedacht en geposeerd? Het verschil tussen schoolpoortHanne en lingerieshootHanne is ook best groot…just saying…
Bedenking 3: Hoe relevant is dit beeld voor jouw leven? Los van de gecureerde social media feed gaan er gewoon altijd mensen zijn die (al) hebben wat jij wilt. Of dat nu zelfvertrouwen, een relatie of een carrière is, zo is het leven. Belangrijk is dat het feit dat zij dit hebben echt nul invloed heeft of op jij dat kan krijgen. Elsa-gewijs dingen loslaten kan echt helpen hier.
Ga jij deze bedenkingen eens toepassen tijdens een doomscrollsessie? Laat het mij weten!
xoxo
Hanne
Deze oefening lijkt heel eenvoudig, maar… je moet ze wel consequent doen!
Eén van de meest effectieve dingen die je kan doen om de manier waarop je jezelf voelt in je lijf te veranderen duurt 3 seconden: telkens je in de spiegel kijkt, ga je 1 ding benoemen dat je wel fijn vindt aan je uiterlijk.
That’s it.
Mag je dan dingen die je minder fijn vindt niet meer zien? Onmogelijk, maar laat ze gewoon passeren. Je hoeft ze niet te bevestigen. Maar daarna: direct naar iets kijken dat je wel geweldig vindt. Hoe je lippenstift je mond doet uitkomen, of hoe je borsten eruit zien in die jurk die je draagt. Erken het & go on. Komt helemaal goed.
Wat denk je? Klaar om dit de komende week elke dag even te proberen? Je gaat het je niet beklagen!
xoxo
Hanne
Wel! Body neutrality is een concept dat draait om het accepteren en respecteren van je lichaam zonder er waardeoordelen aan te hechten. Uw waarde komt van uzelf, niet vanuit uw verpakking. Ja, echt waar. In plaats van zich te richten op het streven naar een positief lichaamsbeeld, streeft body neutrality ernaar om de focus te verleggen van uiterlijk naar andere aspecten van je leven, want we weten allemaal dat mensen meer zijn dan alleen hoe ze er uit zien.
En wat is het verschil dan met body positivity? Body positivity legt de focus op het bevorderen van een positieve kijk op het eigen lichaam en het vieren van diversiteit in vormen, maten en uiterlijk. Ook heel chique, maar niet altijd haalbaar als eerste stap.
Body neutrality erkent dat niet iedereen altijd positieve gevoelens heeft over hun lichaam, maar moedigt aan om neutrale gedachten aan te leren in plaats van negatieve. Exact wat we met deze reeks proberen te doen. Moet je het confettikanon afschieten over je lijf, nee. Mag dat: ja natuurlijk. Maar let’s start at the basics en dat is op een neutrale manier leren kijken naar je lijf. Het gaat erom je lichaam te waarderen voor wat het kan doen in plaats van hoe het eruitziet.
Body neutrality richt zich op het bereiken van een evenwichtige en gezonde relatie met je lichaam, los van externe beoordelingen en normen.Het biedt een alternatief voor het constante streven naar zelfliefde en positieve gevoelens over het lichaam, wat voor sommigen als overweldigend kan worden ervaren.
Voor mij helpt body neutrality om minder gefocust te zijn op mijn uiterlijk als graadmeter van mijn succes en mij meer te concentreren op zelfacceptatie en zelfzorg.
Vind ik mijn uiterlijk dan niet meer belangrijk? Oh jawel (have you met me?😜) maar het is niet mijn enige bron van zelfwaarde en respect. Uiteindelijk ben ik een kick ass onderneemster, vriendin, moeder, vrouw en zoveel meer!
Hoe jij body neutrality invult is helemaal up to you, je kiest welke mindset het beste bij jou past om een gezonde en evenwichtige relatie met jouw lijf op te bouwen!
Wat kan voor jou een volgende stap zijn hierin? Dat gaan we onderzoeken!
Let’s get the party started!
xoxo
Hanne
Op donderdag 29 juni kan je niet alleen de prachtige collectie van My Melonade ontdekken (denk duurzame, kleurrijke stuks) maar ook Hanne Vandersteen Lingerie komen passen!
Hanne pakt haar koffers in en verhuist voor een dagje naar My Melonade!
Je vindt ons op donderdag 29 juni van 11 tot 20.30 uur bij My Melonade in de Dokter Willemsstraat 6.
Wij staan klaar met een hapje en een drankje! Kom af!
]]>]]>
Toptip die jouw leven makkelijker maakt én je lingerie langer mooi houdt!
Gebruik Soak om je lingerie te wassen.
🤩Zo werkt het:
1️⃣ 1 theelepel Soak in ongeveer 4 liter water doen.
2️⃣ je lingerie onderdompelen in het sopje.
3️⃣15 minuten laten weken en Soak laten werken
4️⃣Zachtjes het water uit je lingerie knijpen en droogdeppen met een handdoek
5️⃣ Laten drogen!
Zo gemakkelijk!
Je vindt alle lekkere geuren hier!
Graag een instructiefilmpje? Kijk het hier
Here comes the sun & hier komt jouw oplossing voor alle zomerplannen!
Het zoete zomer badpak doet exact wat de naam zegt: mee zorgen voor een zoete zomer.
Want geef toe: het laatste waar jij je zorgen over wilt maken als je je valies inpakt voor vakantie of als je een last minute uitnodiging voor een zwemfeestje krijgt is toch wat je gaat aandoen en dan spiralen in een oneindigheid van opties en 20 slecht zittende opties van een grote keten bestellen?
Exactly. We willen dat niet meer.
Enter: het zoete zomer badpak!
Full coverage in de front, party in the back. En geen bandjes die zitten zoals je niet wilt, want je strikt ze zelf in de vorm die jij wilt. Halter? v-hals? Gekruisd? Je kiest het zelf!
(en ja, we hebben het getest: het is kinderhandjesproof. Over volwassenen met naughty intenties gaan we niks zeggen)
]]>Hanne Vandersteen Lingerie verovert de abdij van Tongerlo en organiseert samen met Studio Retag en Gerhilde Maakt een pop up!
Move over, monniken, hier komt de sisterhood!
Kom lingerie passen, de swim collectie ontdekken, snuisteren tussen de vintage goodies van Studio Retag en de juwelen en kaarsen van Gerhilde Maakt.
Wat?
Pasevent van Hanne Vandersteen Lingerie, vintage kleding van Studio Retag en kaarsen en juwelen van Gerhilde Maakt
Wanneer?
Zaterdag 13 & zondag 14 mei van 10 - 17 uur
Waar?
Abdij van Tongerlo, Abdijstraat 40, Tongerlo, België
Tot daar!
]]>voor je mama
een cadeaubon klinkt cheesy, maar is perfect voor je mama! Ze kan zelf kiezen, en 't gaat sowieso in de smaak vallen!
voor je zus
niet alle zussen-relaties zijn rooskleurig. Interpreteer deze vulva-mok zoals je zelf wilt :-)
voor je schoonzus
een heerlijke geurkaars, in Antwerpen gemaakt door Gerhilde van Gerhilde maakt. Perfect cadeautje!
voor je secret santa collega
Dit notebook kan voor m/v/x en dan heeft de collega vanaf nu altijd een plekje om de to do's en vergaderingnotities op te schrijven!
voor je bestie
Niks zegt 'I love you a latte' als samen almond chai latte drinken en bijpraten. Dat wordt nog gezellige in deze heerlijke mokken!
voor je lief
dit bralette harnas is het perfecte cadeautje voor je lief. Om zelf te dragen of om naar te kijken. Iedereen wint.
Ook jij krijgt een cadeautje, want bij alle bestellingen tot 28/11/2022 krijg je een sample pack soak cadeau! Minder tijd bezig met de was én meer tijd voor leuke dingen!
Zin om in levende lijve cadeautjes te shoppen? Op vrijdag 9 december kan je terecht in Antwerpen en op 10 december in Leuven. Kom af!
xoxo
Hanne
]]>Op vrijdag 9 december doen we een walk-in styling + pop up shop in mijn huis in Wilrijk.
van 20-22 uur ben je van harte welkom in de Oosterveldlaan 136! Je hoeft je hiervoor niet in te schrijven, kom gewoon af en breng je bestie mee!
Op zaterdag 10 december ben je van harte welkom in Rotselaar (Leuven)
Je kan je inschrijven via deze link
Op zondag 18 december van 10 -17 uur vind je ons dan bij Studio Retag in Leopoldsburg! Nicolaylaan 203, 3970 Leopoldsburg is het adres van de dag!
Ik kijk er al naar uit om jou te zien!
]]>
]]>
De bandjes
Bandjes mogen niet te strak zitten:de bandjes hebben niet als functie je borsten ophijsen. Laat ze dus wat losser: niet zodat ze afzakken, maar gewoon aangenaam. Dat voelt uiteindelijk veel comfortabeler dan dat ze 1.5 cm diep je schouders insnoeren.
Vallen ze steeds naar beneden? Dan kan je kijken naar een beha met bandjes die dichter bij de sluiting geplaatst zijn of deze zo laten aanpassen. Wil je dat bij een bralette van Hanne Vandersteen Lingerie? Zet het dan in de comments bij het bestellen en ik plaats de bandjes dichter bij de sluiting.
De band
De band van je beha of bralette moet mooi in het verlengde van je borsten liggen op je rug.
De band mag dus niet omhoog krupentussen je schouderbladen, maar moet horizontaal over je rug lopen. Een omhoog kruipende behaband is eigenlijk het teken dat je omtrek iets te los is. En dan geeft je beha minder steun, en zakken je borsten naar beneden. Zo'n behaband werkt als een wip, gaat de band op de rug omhoog, dan zakt de voorkant naar beneden...
De cups
Passen je borsten in de cups? Doe de scoop & swoop en kijk of ze er mooi in passen? De scoop wil zeggen: leg met je hand echt al je borstweefsel in de cup van je bralette. De swoop wil zeggen: neem je beha vast waar je bandje aan de cup zit en schudt er wat mee, zo valt je borst mooi in de cup.
Langs alle kanten borst over? Kies een grotere maat. Wapperende stof? Kies een kleinere maat.
Bonustip
Het kan zijn dat het afhankelijk is van je cyclus of je beha of bralette goed past! Kies daarom wat die dag lekker zit & bouw aan arsenaal op aan beha’s voor elke dag van je cyclus. Zo heb je nooit moordneigingen na een dag in een knellende beha, maar kan je elke dag comfortabel doorbrengen! Winst!
Zin in meer comfortable beha's? Check ons assortiment met heerlijke bralettes in alle maten, vormen en kleuren!
]]>De vrolijke strepen van de Summer, Kinda Wonderfulcollectie nemen je mee naar warme dagen, of je nu thuis in je zetel onder een dekentje zit, of over de dijk wandelt met een ijsje, deze collectie is de perfecte aanvulling!
Zomers, vrolijk & ongelooflijk comfortabel. Je gaat van deze collectie houden!
We matchen speelse prints met onze favoriete silhouetten: twee heerlijke lounge bralettes, 2 omhelzende wrap bralettes en 3 broekjes: met lage taille, een bikinimodel of met hoge of extra hoge taille! Ook onze belofte: de hoge broekjes rollen niet naar beneden & je billen zijn steeds mooi ingepakt. Pinky Promise!
]]>Met deze tips hou je je lingerie lang mooi & hoef je toch niet om 11 uur 's avonds over je wasbak gebogen te staan.
Dit is jouw stappenplan om je lingerie levend uit de wasmachine te halen
Dat zijn de tips om je lingerie lang mooi te houden. Want lingerie gemaakt met liefde, daar wil je lang van genieten!
]]>
Dit is een gastpost door Saar van de blog Galabria. Neem zeker ook een kijkje op haar blog, want daar kan je mijn post terugvinden, net zoals een superleuke actie!
Terwijl alle meisjes uit mijn klas hun hemdjes ruilden voor hun eerste behaatjes stond ik voor de spiegel naar mijn magere meisjes lichaam te kijken. Geen spoortje vrouwelijkheid was daarin te bespeuren. Ik vervloekte mijn platte achterste en de borsten die maar niet leken te komen. Elke sportles weer wilde ik me het liefste verstoppen in een hoekje waar niemand me kon zien.
Ik was groot voor mijn leeftijd, maar ik was een laatbloeier. Daar kwam ook nog eens bij dat mijn klasgenoten niets leuker vonden dan met mij te spotten. Ik was een muurbloempje dat het liefste in de muur wilde verdwijnen. Dat mijn lichaam later tot bloei kwam, hielp dus niet echt mee.
Team Vrouw
Mijn moeder was ervan overtuigd dat je met een A-cup nog geen beha nodig had. Het was enkel door mijn urenlange gezaag dat ik op een zaterdagochtend met haar in de lingeriewinkel stond. De kriebels in mijn buik kropen zomaar naar mijn keel. Dit was het moment waarop alles zou veranderen. Nu zou ik bij team Vrouw horen!
Team Vrouw liet nog even op zich wachten, maar lingerie heeft in mijn leven altijd een belangrijke rol gespeeld. Hoewel mijn moeder niet meteen stond te springen om lingerie voor me te kopen, heeft ze me wel één belangrijke les geleerd: lingerie koop je voor jezelf, niet voor iemand anders. Voor haar betekende dat, dat je kwaliteit moest kopen. Lingerie moet comfortabel zitten, met de juiste maat en materialen die aangenaam zijn om te dragen.
Het juiste gevoel
In de loop der jaren heb ik echter geleerd dat lingerie ook net dat ietsje meer is. Ik heb nog nooit lingerie gekocht in een confectiezaak, omdat ik me daar nooit goed bij voel. De stukken geven me nooit ‘the spark of joy’, zoals Marie Kondo zou zeggen. Of ze zaten niet lekker, of ze gaven me niet die belevenis waar ik naar zocht.
Een mooi stuk lingerie geeft je in mijn ogen namelijk een boost. Je voelt je vrouw. Je voelt je zelfzeker. En misschien wel een tikkeltje sexy. Ook al dragen we de stukken dagelijks onder onze kleding en ziet niemand ze, ik vind het belangrijk om een mooi setje te dragen. Iets waar ik zelf enthousiast van word en waarvan ik zin krijg om het aan te trekken!
Ook voor mama’s
In 2017 werd ik voor het eerst zelf mama en ik besloot om mijn dochter borstvoeding te geven. Alle lingerie moest natuurlijk vervangen worden door borstvoedingsstukken. Er doet een hardnekkig gerucht de ronde dat vrouwen die borstvoeding geven saaie lingerie moeten dragen. Niets is minder waar!
Wanneer je net moeder bent geworden, heb je soms dagen waarop het moeilijk is om je pyjama te verlaten. Er zijn dagen waarop een douche nemen een hele opgave wordt. Er zijn dus ook heel wat dagen waarop je je absoluut niet sexy of mooi voelt.
Voor mij heeft de juiste borstvoedingslingerie daar echt een groot verschil in gemaakt. Geen saaie zwarte beha’s die enkel praktisch zijn. Ik kocht stukken waar ik zelf vrolijk van werd, in mooie kleuren, met kant en toch nog steeds praktisch om te voeden. En deze keer zagen andere mensen wel dagelijks wat ik onder mijn kleding droeg!
Met de juiste lingerie zal je onzekerheid niet meteen verdwijnen voor de zon. Maar het is een feit dat lingerie een heel groot verschil kan maken als je kiest voor iets wat je een goed gevoel geeft. Ook al dragen we het onder onze kleren en is er niemand die het ziet, jezelf op een mooi setje trakteren is lief zijn voor jezelf. Het is een cadeautje voor alle vrouwen die zelfliefde tot een kunst hebben gemaakt.
-Saar
Mijn eigen verhaal is enorm verschillend en tegelijkertijd net hetzelfde als dat van Saar. Ga eens kijken op haar blog om mijn verhaal te lezen & mee te doen met een superleuke actie!
]]>
Ik ben meer en meer zelf bezig met bewust kopen, ook voor geschenken. Samen met nog enkele Antwerpse makers slaan we dit jaar de handen in elkaar om jou een superoriginele, lokaal met liefde gemaakte reeks cadeauideeën voor te stellen!
Dubbele win: je lief/man/vrouw/partner supergelukkig en de maker in kwestie ook.
Let love shine, met dit prachtige glas-in-lood hart. Maakt elke waterige februarizon mooier, wie wordt daar nu niet blij van?
Je kan dit hart en meer moois vinden bij Noor van Glas en Glas
De ultieme klassieker, maar daarom niet minder geweldig om te krijgen. Mooie lingerie wordt iedereen blij van: je lief & jij.
Niet zeker over de maat? Denk dan eens aan een cadeaubon! Shop lingerie in mijn shop
Iets minder verwacht, maar daardoor des te specialer. Thomas van Didymus maakt prachtige maskers en poppen. Wil je dus je Valentijn dat tikkeltje speciale maken, dan is dit je adres.
Deze elegante ring met hartje zal zeker het hart van je liefste veroveren. Fragiel ,maar met een heel duidelijke boodschap: 'ik zie je graag.'
Gouden ring & ander moois kan je vinden bij Karolien van Kornelia Jewellery
Is je lief een verzamelaar(ster) van hebbedingen of mag hij/zij wel eens leren om een beetje op te ruimen? Dit prachtige tasje kan helpen. Werkt ook heel goed als opberger voor breiwol/sokken/chips voor je Netflix-avond.
De mooie illustraties zijn van de hand van Eva van The Blue Rabbit House
Diamonds zijn misschien a girl's best friend, maar deze leuke houten oorbellen zijn perfect om elke dag je outfit op te fleuren. Is je lief niet zo into roze? Britt van JolisMots heeft nog veel meer opties om uit te kiezen in haar shop